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魯蛋
新北市
ID 469038
16 位追隨者
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魯蛋
41.0 km
|
03:33:31
|
11.5 km/h
日期:
2023-10-28 15:22
-
總爬升:
1007 m
-
卡路里:
2289 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'13"
(03'13")
18.65 (-12.12)
999 / 999
2
02'43"
(05'56")
21.95 (-8.82)
993 / 1993
3
06'33"
(12'29")
9.30 (-21.47)
1015 / 3008
4
02'35"
(15'04")
23.23 (-7.54)
999 / 4007
5
02'34"
(17'38")
23.53 (-7.24)
1005 / 5013
展開計圈分析
6
07'28"
(25'06")
7.96 (-22.80)
989 / 6002
7
03'12"
(28'18")
19.15 (-11.62)
1016 / 7019
8
04'32"
(32'50")
13.24 (-17.53)
997 / 8016
9
04'51"
(37'41")
12.46 (-18.31)
1004 / 9021
10
04'37"
(42'18")
13.14 (-17.63)
1009 / 10031
11
07'53"
(50'11")
7.53 (-23.24)
989 / 11020
12
02'14"
(52'25")
27.27 (-3.50)
1010 / 12031
13
02'26"
(54'51")
24.66 (-6.11)
996 / 13027
14
02'19"
(57'10")
26.09 (-4.68)
1006 / 14034
15
02'19"
(59'29")
26.09 (-4.68)
1002 / 15036
16
07'27"
(01:06'56")
8.18 (-22.59)
1014 / 16051
17
04'03"
(01:10'59")
14.75 (-16.02)
991 / 17042
18
06'04"
(01:17'03")
10.00 (-20.77)
1009 / 18052
19
06'55"
(01:23'58")
8.74 (-22.03)
1005 / 19057
20
05'34"
(01:29'32")
10.78 (-19.99)
999 / 20056
21
05'31"
(01:35'03")
11.01 (-19.76)
1010 / 21067
22
02'14"
(01:37'17")
27.07 (-3.70)
1000 / 22068
23
02'38"
(01:39'55")
22.78 (-7.98)
995 / 23063
24
02'22"
(01:42'17")
25.71 (-5.05)
1012 / 24075
25
04'27"
(01:46'44")
13.48 (-17.29)
996 / 25072
26
04'57"
(01:51'41")
12.29 (-18.48)
1010 / 26083
27
03'55"
(01:55'36")
15.32 (-15.45)
999 / 27082
28
05'54"
(02:01'30")
10.32 (-20.45)
1012 / 28094
29
06'01"
(02:07'31")
10.00 (-20.77)
1002 / 29097
30
05'15"
(02:12'46")
11.50 (-19.27)
1004 / 30102
31
05'30"
(02:18'16")
11.01 (-19.76)
1007 / 31109
32
01'56"
(02:20'12")
30.77
987 / 32096
33
02'06"
(02:22'18")
28.80 (-1.97)
1007 / 33104
34
02'27"
(02:24'45")
25.00 (-5.77)
1015 / 34120
35
04'32"
(02:29'17")
13.24 (-17.53)
996 / 35117
36
38'54"
(03:08'11")
1.56 (-29.21)
1012 / 36129
37
02'07"
(03:10'18")
28.57 (-2.20)
1003 / 37133
38
04'36"
(03:14'54")
13.00 (-17.77)
992 / 38126
39
03'40"
(03:18'34")
16.59 (-14.18)
1012 / 39138
40
04'21"
(03:22'55")
13.85 (-16.92)
1002 / 40141
41
03'10"
(03:26'05")
18.85 (-11.92)
992 / 41133
10月累積里程 :
61.61 km
Android - samsung SM-S9010 上傳
| 11 months ago
KK
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.4
-9.5 %
2
22.2
-1.1 %
3
9.2
6.2 %
4
23.2
2.7 %
5
23.4
5.2 %
6
8.0
5.5 %
7
19.1
5.0 %
8
13.0
5.9 %
9
12.6
7.9 %
10
13.0
7.9 %
11
7.6
7.8 %
12
26.7
-6.5 %
13
24.7
-7.7 %
14
26.1
-7.5 %
15
26.5
-5.6 %
16
8.2
-4.5 %
17
14.6
5.0 %
18
10.2
6.8 %
19
8.8
8.3 %
20
10.6
5.7 %
21
10.7
7.3 %
22
27.5
-7.3 %
23
22.4
-7.9 %
24
25.2
-7.7 %
25
13.7
-4.0 %
26
12.1
-5.6 %
27
16.2
5.1 %
28
10.5
7.2 %
29
9.6
7.7 %
30
11.8
7.2 %
31
10.3
-6.4 %
32
30.5
-6.8 %
33
29.3
-7.1 %
34
25.9
-6.4 %
35
27.9
-4.6 %
36
1.4
-5.0 %
37
29.3
-2.4 %
38
13.5
-3.5 %
39
17.7
-8.8 %
40
13.0
6.0 %
41
20.7
7.8 %
41.2
2.3
-18.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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09:38/km
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28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
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10.8 km
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01:57:49
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5.5 km/h
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17:20/km
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05:43/km
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5.2 km
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00:38:32
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鄭穗霓
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5.4 km
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00:36:47
|
06:47/km
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