8.5 km | 00:43:12 | 05:06/km日期: 2016-05-02 16:17 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'27" / 04'51" / 05'08" / 04'59" / 05'01" / 05'09" / 05'00" / 05'17" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'09") | 468 / 8468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
158.52 km 
asics 翔走 累積 :
834.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'51" | 00:10'18" |
| 3 | 05'08" | 00:15'26" |
| 4 | 04'59" | 00:20'25" |
| 5 | 05'01" | 00:25'26" |
| 6 | 05'09" | 00:30'35" |
| 7 | 05'00" | 00:35'35" |
| 8 | 05'17" | 00:40'52" |
| 8.5 | 04'58" | 00:43'12" |
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