Jeff hsueh 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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8.1 km | 00:44:55 | 05:34/km

日期: 2016-05-02 16:35 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'02" / 05'33" / 05'44" / 05'48" / 05'27" / 05'04" / 05'50" / 05'15" / 04'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 121.70 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

許崑柱, Dennis 和其他 14 人說推

·

能能早安快樂每一天！

2016-05-04 07:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'33"	00:11'35"
3	05'44"	00:17'19"
4	05'48"	00:23'07"
5	05'27"	00:28'34"
6	05'04"	00:33'38"
7	05'50"	00:39'28"
8	05'15"	00:44'43"
8.0	04'43"	00:44'56"

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