7.9 km | 01:40:11 | 12:43/km日期: 2023-11-16 06:09 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 13'50" / 14'03" / 13'28" / 14'01" / 09'10" / 10'53" / 14'04" / 09'25" / 00'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'46" (+04'38") | 997 / 997 |
| 2 | | 13'56" (+04'48") | 993 / 1990 |
| 3 | | 13'29" (+04'21") | 1002 / 2993 |
| 4 | | 14'07" (+04'59") | 1009 / 4003 |
| 5 | | 09'08" | 1002 / 5005 |
| 6 | | 11'01" (+01'53") | 1119 / 6124 |
| 7 | | 12'55" (+03'47") | 1018 / 7143 |
| 8 | | 10'35" (+01'27") | 871 / 8014 |
11月累積里程 : 728.95 km
Android - OPPO CPH2359 上傳 | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'50" | 00:13'50" |
| 2 | 14'03" | 00:27'53" |
| 3 | 13'28" | 00:41'21" |
| 4 | 14'01" | 00:55'22" |
| 5 | 09'10" | 01:04'32" |
| 6 | 10'53" | 01:15'25" |
| 7 | 14'04" | 01:29'29" |
| 8 | 09'25" | 01:38'54" |
| 8.0 | -20'-15" | 01:39'17" |
展開計圈分析
留言 
