6.5 km | 00:45:05 | 06:57/km日期: 2023-11-12 06:59 - 平均心率: 118 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 07'39" / 11'59" / 10'48" / 06'49" / 09'30" / 07'40" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'46" | 479 / 6479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.99 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 11'59" | 00:19'38" |
| 3 | 10'48" | 00:30'26" |
| 4 | 06'49" | 00:37'15" |
| 5 | 09'30" | 00:46'45" |
| 6 | 07'40" | 00:54'25" |
| 6.5 | 08'39" | 00:58'34" |
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