5.2 km | 00:40:58 | 07:57/km日期: 2023-10-17 18:48 - 平均心率: 137 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 5846 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 08'25" / 07'37" / 07'41" / 07'34" / 07'20" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+01'07") | 1001 / 1001 | 137 / 85 |
| 2 | | 07'43" (+00'20") | 1000 / 2001 | 152 / 84 |
| 3 | | 07'41" (+00'18") | 1001 / 3002 | 145 / 89 |
| 4 | | 07'40" (+00'17") | 1001 / 4004 | 146 / 89 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5005 | 140 / 96 |
| 6 | | 13'18" (+05'55") | 145 / 5150 | 113 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'37" | 00:16'02" |
| 3 | 07'41" | 00:23'43" |
| 4 | 07'34" | 00:31'17" |
| 5 | 07'20" | 00:38'37" |
| 5.2 | 15'35" | 00:40'58" |
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