6.1 km | 00:37:26 | 06:05/km日期: 2023-11-11 08:14 - 平均心率: 169 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'13" / 06'01" / 06'11" / 06'05" / 06'04" / 06'01" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'01" | 00:12'14" |
| 3 | 06'11" | 00:18'25" |
| 4 | 06'05" | 00:24'30" |
| 5 | 06'04" | 00:30'34" |
| 6 | 06'01" | 00:36'35" |
| 6.1 | 05'47" | 00:37'26" |
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