6.1 km | 01:13:47 | 12:10/km日期: 2023-11-09 22:09 - 平均心率: 111 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 14'28" / 11'46" / 11'37" / 12'05" / 08'55" / 14'07" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'37" (+05'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" (+02'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+03'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'07" (+05'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'54" (+02'59") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'28" | 00:14'28" |
| 2 | 11'46" | 00:26'14" |
| 3 | 11'37" | 00:37'51" |
| 4 | 12'05" | 00:49'56" |
| 5 | 08'55" | 00:58'51" |
| 6 | 14'07" | 01:12'58" |
| 6.1 | 11'51" | 01:13'39" |
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