台灣陳信雄 2023/11/09 訓練日誌

台灣陳信雄台中
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台灣陳信雄

10.1 km | 00:57:23 | 05:42/km

日期: 2023-11-09 05:40 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'40" / 05'40" / 05'42" / 05'41" / 05'42" / 05'40" / 05'39" / 05'35" / 05'46" / 05'56" / 07'20" /

11月累積里程 : 124.48 km

Boston10 小綠累積 : 199.4 km

Strava 上傳 | 12 months ago

Vincent Hsu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'40"	00:11'20"
3	05'42"	00:17'02"
4	05'41"	00:22'43"
5	05'42"	00:28'25"
6	05'40"	00:34'05"
7	05'39"	00:39'44"
8	05'35"	00:45'19"
9	05'46"	00:51'05"
10	05'56"	00:57'01"
10.0	07'33"	00:57'23"

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