6.0 km | 01:34:46 | 15:47/km日期: 2023-11-11 07:36 - 平均心率: 76 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 09'26" / 12'40" / 13'50" / 13'04" / 15'57" / 28'36" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'49" (+03'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'04" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'57" (+05'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'35" (+18'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'45" (+04'10") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 287.71 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 12'40" | 00:22'06" |
| 3 | 13'50" | 00:35'56" |
| 4 | 13'04" | 00:49'00" |
| 5 | 15'57" | 01:04'57" |
| 6 | 28'36" | 01:33'33" |
| 6.0 | 17'00" | 01:33'37" |
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