許煥彬 2023/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

許煥彬彰化
ID 723359

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8.9 km | 00:47:11 | 05:16/km

日期: 2023-11-03 17:54 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'40" / 05'24" / 05'11" / 05'15" / 05'10" / 05'16" / 05'16" / 05'12" / 05'06" /

11月累積里程 : 109.31 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'24"	00:11'04"
3	05'11"	00:16'15"
4	05'15"	00:21'30"
5	05'10"	00:26'40"
6	05'16"	00:31'56"
7	05'16"	00:37'12"
8	05'12"	00:42'24"
8.9	05'06"	00:47'11"

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