8.4 km | 00:53:06 | 06:20/km日期: 2023-11-08 18:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'17" / 06'24" / 06'23" / 06'09" / 05'59" / 05'59" / 06'43" / 06'45" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+00'50") | 364 / 8364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 251.15 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'24" | 00:12'41" |
| 3 | 06'23" | 00:19'04" |
| 4 | 06'09" | 00:25'13" |
| 5 | 05'59" | 00:31'12" |
| 6 | 05'59" | 00:37'11" |
| 7 | 06'43" | 00:43'54" |
| 8 | 06'45" | 00:50'39" |
| 8.4 | 06'48" | 00:53'08" |
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