6.1 km | 00:37:46 | 06:14/km日期: 2023-11-07 06:37 - 平均心率: 156 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 96%
Pace: 06'15" / 06'02" / 06'11" / 06'28" / 06'11" / 06'11" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+02'03") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 123.92 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'02" | 00:12'17" |
| 3 | 06'11" | 00:18'28" |
| 4 | 06'28" | 00:24'56" |
| 5 | 06'11" | 00:31'07" |
| 6 | 06'11" | 00:37'18" |
| 6.1 | 08'10" | 00:37'46" |
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