7.1 km | 00:38:52 | 05:29/km日期: 2023-11-07 21:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'03" / 05'45" / 05'44" / 05'38" / 05'09" / 04'54" / 05'10" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+02'05") | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
162.93 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
896.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'45" | 00:11'48" |
| 3 | 05'44" | 00:17'32" |
| 4 | 05'38" | 00:23'10" |
| 5 | 05'09" | 00:28'19" |
| 6 | 04'54" | 00:33'13" |
| 7 | 05'10" | 00:38'23" |
| 7.1 | 07'07" | 00:38'53" |
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