5.2 km | 00:36:52 | 07:03/km日期: 2016-04-24 16:59 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'58" / 06'14" / 07'54" / 07'47" / 07'24" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'15" (+00'19") | 1006 / 2014 |
| 3 | | 07'51" (+01'55") | 1008 / 3023 |
| 4 | | 07'49" (+01'53") | 1014 / 4037 |
| 5 | | 07'22" (+01'26") | 1016 / 5054 |
| 6 | | 06'52" (+00'56") | 174 / 5228 |
4月累積里程 :
51.59 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
695.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'14" | 00:12'12" |
| 3 | 07'54" | 00:20'06" |
| 4 | 07'47" | 00:27'53" |
| 5 | 07'24" | 00:35'17" |
| 5.2 | 06'55" | 00:36'52" |
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