2.1 km | 00:19:30 | 09:12/km日期: 2023-11-05 11:40 - 平均心率: 127 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 08'02" / 10'07" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'38" (+03'36") | 117 / 2117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 122.11 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 10'07" | 00:18'09" |
| 2.1 | 11'39" | 00:19'31" |
留言 
