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Ann
新竹
ID 75534
555 位追隨者
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Ann
20.9 km
|
01:20:30
|
15.5 km/h
日期:
2023-11-07 15:53
-
卡路里:
304 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
52%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'59"
(03'59")
15.06 (-12.42)
997 / 997
2
03'41"
(07'40")
16.36 (-11.12)
1001 / 1999
3
03'57"
(11'37")
15.19 (-12.29)
998 / 2997
4
03'51"
(15'28")
15.79 (-11.69)
1011 / 4008
5
03'39"
(19'07")
16.36 (-11.12)
992 / 5000
展開計圈分析
6
03'51"
(22'58")
15.79 (-11.69)
1011 / 6012
7
04'51"
(27'49")
12.41 (-15.07)
1003 / 7015
8
04'24"
(32'13")
13.58 (-13.90)
992 / 8008
9
04'27"
(36'40")
13.53 (-13.95)
1003 / 9011
10
02'42"
(39'22")
22.50 (-4.98)
1008 / 10020
11
04'21"
(43'43")
13.85 (-13.63)
1001 / 11021
12
05'09"
(48'52")
11.65 (-15.83)
998 / 12020
13
03'01"
(51'53")
20.11 (-7.37)
1009 / 13030
14
03'46"
(55'39")
16.07 (-11.41)
1004 / 14035
15
03'13"
(58'52")
18.75 (-8.73)
1002 / 15037
16
03'11"
(01:02'03")
18.75 (-8.73)
991 / 16029
17
03'41"
(01:05'44")
16.51 (-10.97)
1011 / 17041
18
02'12"
(01:07'56")
27.48
1000 / 18041
19
04'22"
(01:12'18")
13.74 (-13.74)
998 / 19040
20
04'00"
(01:16'18")
15.06 (-12.42)
1002 / 20042
21
02'56"
(01:19'14")
17.73 (-9.75)
866 / 20909
下班騎飛輪80分鐘，飆風爆汗
11月累積里程 :
37.43 km
Android - asus ASUS_AI2202_B 上傳
| 12 months ago
阿泰
,
Sheng Cho
和其他
63
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
💕💪徐曉凌 💕💪
騎飛輪瘦很快 👍👍
2023-11-07 17:56 ·
1
個人推
武田逍遙軒(Ken Yu)
高手猛🌞運動愉快🌻
2023-11-07 18:02 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛運動愉快😀
2023-11-07 21:38 ·
1
個人推
黃肇璟
強強強
2023-11-14 15:44 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.9
3.8 %
2
16.2
5.4 %
3
15.3
4.0 %
4
15.8
3.2 %
5
16.4
-3.6 %
6
15.6
5.3 %
7
12.5
4.4 %
8
13.5
3.0 %
9
13.5
-2.6 %
10
22.6
5.8 %
11
13.8
3.2 %
12
11.7
6.2 %
13
20.5
-3.7 %
14
15.8
5.5 %
15
18.3
-3.2 %
16
18.8
-3.0 %
17
16.3
2.6 %
18
27.5
-2.9 %
19
13.8
4.2 %
20
15.0
-2.5 %
20.9
18.0
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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Inna Chang
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6.4 km
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|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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10.1 km
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05:30/km
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
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