8.0 km | 00:44:35 | 05:34/km日期: 2023-11-06 15:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 07'10" / 05'39" / 05'37" / 05'28" / 05'36" / 05'33" / 05'31" / 06'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'54" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 261.49 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'39" | 00:12'49" |
| 3 | 05'37" | 00:18'26" |
| 4 | 05'28" | 00:23'54" |
| 5 | 05'36" | 00:29'30" |
| 6 | 05'33" | 00:35'03" |
| 7 | 05'31" | 00:40'34" |
| 8 | 06'58" | 00:47'32" |
| 8.0 | 06'01" | 00:47'34" |
留言 
展開計圈分析
