猩猩 2016/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

猩猩新北市
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4.0 km | 00:27:18 | 06:48/km

日期: 2016-04-27 18:50 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'13" / 07'07" / 06'33" / 07'22" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 30.14 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 : 1000.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

猩猩, Louis 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	07'07"	00:13'20"
3	06'33"	00:19'53"
4	07'22"	00:27'15"
4.0	07'34"	00:27'19"

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