8.0 km | 00:52:50 | 06:35/km日期: 2016-04-27 11:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 08'03" / 06'47" / 06'28" / 06'17" / 06'02" / 06'23" / 08'17" / 05'02" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+02'02") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'49" (+00'48") | 999 / 1994 |
| 3 | | 06'26" (+00'25") | 998 / 2992 |
| 4 | | 06'17" (+00'16") | 999 / 3992 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 4993 |
| 6 | | 06'23" (+00'22") | 999 / 5992 |
| 7 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 6993 |
| 8 | | 06'16" (+00'15") | 999 / 7992 |
| 9 | | 04'07" | 20 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
206.02 km 
adidas response cusion 22 累積 :
455.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'47" | 00:14'50" |
| 3 | 06'28" | 00:21'18" |
| 4 | 06'17" | 00:27'35" |
| 5 | 06'02" | 00:33'37" |
| 6 | 06'23" | 00:40'00" |
| 7 | 08'17" | 00:48'17" |
| 8 | 05'02" | 00:53'19" |
| 8.0 | 03'55" | 00:53'22" |
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