Ted Chang 2016/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ted Chang 桃園
ID 1895

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2.0 km | 00:25:43 | 12:49/km

日期: 2016-04-27 22:17 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 13'30" / 12'10" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'29"

(13'29")

13'29" (+01'20")

1000 / 1000

2

12'09"

(25'39")

12'09"

1000 / 2000

3

00'04"

(25'43")

10'28"

6 / 2006

微挖

4月累積里程 : 404.75 km

母子鱷魚黃色Y拖累積 : 73.1 km

TCX 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), Betty 和其他 34 人說推

·

觀看另 15 則留言

Lady恰恰 🍄 14想不到就算了！反正我也不知道要接啥^_^;

2016-04-28 19:44 ·

2 個人推

一妹 15低咧某？

2016-04-28 21:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	12'10"	00:25'40"
2.0	10'23"	00:25'44"

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