6.3 km | 00:40:28 | 06:26/km日期: 2023-11-03 10:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'59" / 06'21" / 06'21" / 06'31" / 06'24" / 06'35" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+02'15") | 277 / 6277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
191.04 km 
Adidas Solar Boost US9 累積 :
2592.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'21" | 00:12'20" |
| 3 | 06'21" | 00:18'41" |
| 4 | 06'31" | 00:25'12" |
| 5 | 06'24" | 00:31'36" |
| 6 | 06'35" | 00:38'11" |
| 6.3 | 08'13" | 00:40'28" |
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