5.1 km | 00:39:51 | 07:53/km日期: 2023-10-28 19:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'51" / 07'46" / 07'57" / 07'52" / 07'59" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'05") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
13.08 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
520.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'46" | 00:15'37" |
| 3 | 07'57" | 00:23'34" |
| 4 | 07'52" | 00:31'26" |
| 5 | 07'59" | 00:39'25" |
| 5.1 | 07'54" | 00:39'51" |
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