Jim 2023/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jim 新北市
ID 651250

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6.0 km | 00:55:42 | 09:16/km

日期: 2023-10-14 09:18 - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 09'13" / 08'05" / 08'03" / 09'21" / 08'26" / 12'19" / 21'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 6.01 km

迪卡儂 KALENJI RUN ACTIVE GRIP 累積 : 435.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	08'05"	00:17'18"
3	08'03"	00:25'21"
4	09'21"	00:34'42"
5	08'26"	00:43'08"
6	12'19"	00:55'27"
6.0	32'42"	00:55'40"

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