6.0 km | 00:46:22 | 07:43/km日期: 2023-10-31 21:07 - 平均心率: 161 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'50" / 07'09" / 07'50" / 08'07" / 08'12" / 08'13" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.06 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'09" | 00:13'59" |
| 3 | 07'50" | 00:21'49" |
| 4 | 08'07" | 00:29'56" |
| 5 | 08'12" | 00:38'08" |
| 6 | 08'13" | 00:46'21" |
| 6.0 | 09'10" | 00:46'23" |
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