蝦米丫嘉 2023/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.0 km | 00:08:55 | 08:49/km

日期: 2023-11-03 10:35 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 1476 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 08'45" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'46"

(08'46")

08'43"

1004 / 1004

165 / 69

2

00'09"

(08'55")

11'32" (+02'49")

13 / 1016

173 / 50

11月累積里程 : 126.61 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
1.0	12'49"	00:08'55"

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