風城遊子 2016/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

風城遊子屏東
ID 117459

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1.5 km | 00:07:21 | 05:02/km

日期: 2016-04-24 21:46 - 卡路里: 74 Cal - 總步數: 1316 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 04'59" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'59"

(04'59")

04'57"

1004 / 1004

185 / 108

2

02'22"

(07'21")

05'11" (+00'14")

455 / 1460

165 / 116

4月累積里程 : 190.66 km

ASICS 虎走累積 : 627.2 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

李成國, 怡萩和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
1.5	05'11"	00:07'21"

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