ㄚ州 2023/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ州台中
ID 783170

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3.0 km | 00:15:57 | 05:14/km

日期: 2023-11-02 19:12 - 地點: 恆春工商 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'14" / 05'30" / 05'00" / 06'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 85.98 km

NIKE Zoom 累積 : 122.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'30"	00:10'44"
3	05'00"	00:15'44"
3.0	06'39"	00:15'59"

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