12.0 km | 01:01:14 | 05:05/km日期: 2023-11-02 17:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'31" / 05'20" / 05'08" / 05'00" / 04'58" / 04'46" / 04'58" / 04'40" / 04'42" / 04'47" / 05'40" / 05'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 11967 / 11967 |
| 2 | | 05'18" (+00'13") | 65 / 12032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
306.22 km 
Brooks Hyperion Elite 2 累積 :
414.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'20" | 00:10'51" |
| 3 | 05'08" | 00:15'59" |
| 4 | 05'00" | 00:20'59" |
| 5 | 04'58" | 00:25'57" |
| 6 | 04'46" | 00:30'43" |
| 7 | 04'58" | 00:35'41" |
| 8 | 04'40" | 00:40'21" |
| 9 | 04'42" | 00:45'03" |
| 10 | 04'47" | 00:49'50" |
| 11 | 05'40" | 00:55'30" |
| 12 | 05'39" | 01:01'09" |
| 12.0 | 03'01" | 01:01'15" |
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