6.1 km | 00:33:53 | 05:31/km日期: 2016-04-25 18:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 05'55" / 05'39" / 05'27" / 05'23" / 05'24" / 05'21" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'02") | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'39" | 00:11'34" |
| 3 | 05'27" | 00:17'01" |
| 4 | 05'23" | 00:22'24" |
| 5 | 05'24" | 00:27'48" |
| 6 | 05'21" | 00:33'09" |
| 6.1 | 05'23" | 00:33'53" |
留言 
展開計圈分析
