5.1 km | 00:40:56 | 08:01/km日期: 2023-11-01 21:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 08'40" / 07'46" / 08'25" / 07'52" / 08'17" / 229'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+03'10") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
176.51 km 
MIZUNO waverider 27 累積 :
383.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 07'46" | 00:16'26" |
| 3 | 08'25" | 00:24'51" |
| 4 | 07'52" | 00:32'43" |
| 5 | 08'17" | 00:41'00" |
| 5.1 | 227'57" | 01:03'43" |
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