5.2 km | 00:46:54 | 08:56/km日期: 2023-10-31 20:31 - 平均心率: 109 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 10'59" / 10'32" / 08'26" / 08'19" / 06'50" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+04'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+03'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 249 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'59" | 00:10'59" |
| 2 | 10'32" | 00:21'31" |
| 3 | 08'26" | 00:29'57" |
| 4 | 08'19" | 00:38'16" |
| 5 | 06'50" | 00:45'06" |
| 5.2 | 06'48" | 00:46'48" |
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