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❣荷°°⊙﹏⊙⑅
彰化
ID 254965
309 位追隨者
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❣荷°°⊙﹏⊙⑅
21.2 km
|
01:21:44
|
15.6 km/h
日期:
2016-04-24 14:02
-
卡路里:
478 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'29"
(03'29")
17.31 (-0.78)
1003 / 1003
2
03'24"
(06'53")
17.73 (-0.36)
1003 / 2006
3
03'48"
(10'41")
15.86 (-2.23)
1003 / 3009
4
03'45"
(14'26")
16.14 (-1.95)
1005 / 4015
5
03'43"
(18'09")
16.22 (-1.87)
1000 / 5015
展開計圈分析
6
03'40"
(21'49")
16.29 (-1.80)
993 / 6009
7
03'47"
(25'36")
16.00 (-2.09)
1008 / 7017
8
03'55"
(29'31")
15.32 (-2.77)
999 / 8016
9
03'54"
(33'25")
15.58 (-2.51)
1011 / 9028
10
04'39"
(38'04")
12.95 (-5.14)
1001 / 10029
11
03'48"
(41'52")
16.00 (-2.09)
1013 / 11042
12
03'17"
(45'09")
18.09
986 / 12028
13
04'24"
(49'33")
13.79 (-4.30)
1008 / 13037
14
03'39"
(53'12")
16.51 (-1.58)
1002 / 14040
15
03'56"
(57'08")
15.19 (-2.90)
993 / 15033
16
03'56"
(01:01'04")
15.52 (-2.57)
1014 / 16048
17
03'57"
(01:05'01")
15.19 (-2.90)
998 / 17046
18
03'43"
(01:08'44")
16.14 (-1.95)
997 / 18043
19
03'50"
(01:12'34")
15.79 (-2.30)
1005 / 19049
20
04'09"
(01:16'43")
14.57 (-3.52)
1006 / 20055
21
04'24"
(01:21'07")
13.74 (-4.35)
1006 / 21062
22
00'37"
(01:21'44")
12.20 (-5.89)
125 / 21187
彰化
❣
荷°°⊙﹏⊙⑅
亦真非真
說推
·
留言
彰化
❣
荷°°⊙﹏⊙⑅
亦真非真
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彰化
❣
荷°°⊙﹏⊙⑅
亦真非真
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好天氣 好心情 騎小白出遊~^^y
4月累積里程 :
21.19 km
Android - Sony D6653 上傳
| 8 years ago
明天
,
Maius 瑪雅
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
Ci-Hong Lian
荷姐!!!騎單車兜兜風!!!心情好唷~
2016-04-24 19:00 ·
1
個人推
erocin
荷~運動愉快!
2016-04-24 19:05 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
小荷晚安!假日騎車運動愉快!
2016-04-24 22:08 ·
1
個人推
海尼根
荷~早安順心 天天愉悅
2016-04-25 07:02 ·
邱暉銘
小荷 早安咖搭車~(^__^)
2016-04-25 07:09 ·
1
個人推
De Zon Chang
午安,小白伴騎,一路順風,運動愉快。
2016-04-25 13:13 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
小荷晚安!
2016-04-25 22:17 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.2
-1.8 %
2
17.6
-1.7 %
3
15.8
-1.9 %
4
16.0
1.4 %
5
16.1
3.6 %
6
16.4
-3.3 %
7
15.9
3.0 %
8
15.3
2.6 %
9
15.7
2.3 %
10
12.9
-2.3 %
11
16.0
3.0 %
12
17.9
-2.6 %
13
13.9
3.6 %
14
16.3
-3.4 %
15
15.4
-2.3 %
16
15.3
3.5 %
17
15.6
-5.4 %
18
15.7
-2.3 %
19
15.7
1.5 %
20
14.7
-1.5 %
21
13.8
-1.0 %
21.2
12.7
-0.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
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|
01:46:34
|
07:28/km
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8.2 km
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01:05:13
|
07:54/km
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3.9 km
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00:21:26
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2.0 km
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|
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randallkwo
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00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
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7.4 km
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Inna Chang
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17.2 km
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00:39:12
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給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:12:35
|
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成績 : 05:37:09
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上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
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10.1 km
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00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
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05:18/km
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上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:18
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05:04/km
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10.1 km
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