10.2 km | 01:00:02 | 05:54/km日期: 2023-10-29 07:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'12" / 05'45" / 05'36" / 05'50" / 05'39" / 05'47" / 05'59" / 05'45" / 05'58" / 06'18" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'03" (+01'27") | 174 / 10174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
182.45 km 
亞瑟士 走虎 累積 :
6436.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'45" | 00:11'57" |
| 3 | 05'36" | 00:17'33" |
| 4 | 05'50" | 00:23'23" |
| 5 | 05'39" | 00:29'02" |
| 6 | 05'47" | 00:34'49" |
| 7 | 05'59" | 00:40'48" |
| 8 | 05'45" | 00:46'33" |
| 9 | 05'58" | 00:52'31" |
| 10 | 06'18" | 00:58'49" |
| 10.2 | 07'04" | 01:00'03" |
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