傑尼龜龜 2016/04/22 訓練日誌

傑尼龜龜澎湖
ID 7742

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傑尼龜龜

10.0 km | 01:03:16 | 06:18/km

日期: 2016-04-22 15:49 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 51%

Pace: 07'55" / 06'11" / 06'59" / 06'43" / 06'19" / 05'51" / 05'32" / 05'37" / 05'56" / 06'07" / 04'20" /

4月累積里程 : 101.86 km

Nike LunarSpider LT+3 累積 : 703.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

趙榮文, 許進成和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'11"	00:14'06"
3	06'59"	00:21'05"
4	06'43"	00:27'48"
5	06'19"	00:34'07"
6	05'51"	00:39'58"
7	05'32"	00:45'30"
8	05'37"	00:51'07"
9	05'56"	00:57'03"
10	06'07"	01:03'10"
10.0	04'17"	01:03'16"

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