12.2 km | 01:14:20 | 06:05/km日期: 2016-04-20 22:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'36" / 06'19" / 06'09" / 06'09" / 05'54" / 06'26" / 05'45" / 06'02" / 06'25" / 06'16" / 05'49" / 05'42" / 04'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.67 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2203.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'19" | 00:12'55" |
| 3 | 06'09" | 00:19'04" |
| 4 | 06'09" | 00:25'13" |
| 5 | 05'54" | 00:31'07" |
| 6 | 06'26" | 00:37'33" |
| 7 | 05'45" | 00:43'18" |
| 8 | 06'02" | 00:49'20" |
| 9 | 06'25" | 00:55'45" |
| 10 | 06'16" | 01:02'01" |
| 11 | 05'49" | 01:07'50" |
| 12 | 05'42" | 01:13'32" |
| 12.2 | 04'17" | 01:14'20" |
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