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王艾玲
台北市
ID 211920
18 位追隨者
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王艾玲
55.1 km
|
03:14:50
|
17.0 km/h
日期:
2016-04-24 14:42
-
總爬升:
347 m
-
卡路里:
1290 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'22"
(04'22")
13.79 (-9.58)
1002 / 1002
2
04'16"
(08'38")
14.06 (-9.31)
999 / 2002
3
05'25"
(14'03")
11.01 (-12.37)
993 / 2996
4
04'15"
(18'18")
14.17 (-9.20)
1000 / 3996
5
03'23"
(21'41")
17.91 (-5.47)
1005 / 5002
展開計圈分析
6
03'15"
(24'56")
18.56 (-4.82)
1002 / 6004
7
03'05"
(28'01")
19.46 (-3.92)
997 / 7002
8
03'08"
(31'09")
19.25 (-4.13)
1002 / 8005
9
03'17"
(34'26")
18.56 (-4.82)
1013 / 9018
10
03'15"
(37'41")
18.65 (-4.72)
1007 / 10026
11
03'17"
(40'58")
18.37 (-5.01)
1000 / 11026
12
02'56"
(43'54")
20.34 (-3.04)
993 / 12020
13
03'04"
(46'58")
19.89 (-3.49)
1014 / 13034
14
03'08"
(50'06")
19.25 (-4.13)
1000 / 14034
15
02'58"
(53'04")
20.57 (-2.81)
1011 / 15045
16
02'57"
(56'01")
20.57 (-2.81)
1006 / 16052
17
02'55"
(58'56")
20.81 (-2.57)
1007 / 17060
18
02'47"
(01:01'43")
21.30 (-2.07)
987 / 18047
19
03'07"
(01:04'50")
19.57 (-3.81)
1014 / 19062
20
02'54"
(01:07'44")
20.69 (-2.69)
995 / 20058
21
03'02"
(01:10'46")
19.89 (-3.49)
1003 / 21061
22
02'54"
(01:13'40")
20.57 (-2.81)
993 / 22055
23
03'02"
(01:16'42")
20.11 (-3.26)
1011 / 23066
24
02'56"
(01:19'38")
20.34 (-3.04)
989 / 24056
25
04'07"
(01:23'45")
14.63 (-8.74)
1002 / 25058
26
03'29"
(01:27'14")
17.39 (-5.99)
1004 / 26063
27
02'59"
(01:30'13")
20.11 (-3.26)
998 / 27061
28
02'57"
(01:33'10")
20.57 (-2.81)
1009 / 28071
29
02'56"
(01:36'06")
20.45 (-2.92)
998 / 29069
30
05'48"
(01:41'54")
10.40 (-12.97)
1005 / 30074
31
04'47"
(01:46'41")
12.50 (-10.88)
993 / 31067
32
04'13"
(01:50'54")
14.46 (-8.92)
1015 / 32083
33
03'05"
(01:53'59")
19.35 (-4.02)
993 / 33077
34
03'13"
(01:57'12")
18.95 (-4.43)
1011 / 34089
35
04'03"
(02:01'15")
15.00 (-8.38)
1010 / 35099
36
03'28"
(02:04'43")
17.22 (-6.15)
993 / 36093
37
02'40"
(02:07'23")
22.50 (-0.88)
995 / 37088
38
02'34"
(02:09'57")
23.38
998 / 38087
39
03'27"
(02:13'24")
17.56 (-5.82)
1005 / 39092
40
02'55"
(02:16'19")
20.81 (-2.57)
1006 / 40099
41
03'03"
(02:19'22")
19.67 (-3.70)
997 / 41096
42
03'15"
(02:22'37")
18.65 (-4.72)
1009 / 42106
43
03'11"
(02:25'48")
18.95 (-4.43)
1002 / 43108
44
03'50"
(02:29'38")
15.86 (-7.52)
1012 / 44121
45
02'53"
(02:32'31")
20.81 (-2.57)
999 / 45120
46
03'50"
(02:36'21")
15.58 (-7.79)
994 / 46115
47
05'20"
(02:41'41")
11.50 (-11.88)
1019 / 47134
48
03'10"
(02:44'51")
18.75 (-4.63)
985 / 48120
49
03'27"
(02:48'18")
17.65 (-5.73)
1012 / 49133
50
03'14"
(02:51'32")
18.56 (-4.82)
997 / 50131
51
04'18"
(02:55'50")
14.06 (-9.31)
1005 / 51136
52
05'14"
(03:01'04")
11.46 (-11.91)
999 / 52136
53
04'33"
(03:05'37")
13.33 (-10.04)
1010 / 53146
54
04'29"
(03:10'06")
13.33 (-10.04)
994 / 54140
55
04'44"
(03:14'50")
12.29 (-11.09)
968 / 55109
台北市
王
艾玲
·
留言
早上是病貓,還好下午又變太空飛鼠了~
4月累積里程 :
149.82 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 8 years ago
趙榮文
,
Kenny Liao
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.7
-10.2 %
2
14.1
-3.9 %
3
11.0
5.2 %
4
14.1
-5.0 %
5
18.0
4.3 %
6
18.5
-3.8 %
7
19.5
3.0 %
8
19.1
-4.4 %
9
18.6
7.3 %
10
18.5
3.4 %
11
18.4
4.2 %
12
20.3
-3.4 %
13
19.9
-2.9 %
14
19.3
6.8 %
15
20.1
-3.0 %
16
20.7
-2.7 %
17
20.6
3.6 %
18
21.2
-2.5 %
19
19.6
-3.4 %
20
20.7
-2.2 %
21
20.0
-3.3 %
22
20.1
5.0 %
23
20.1
3.5 %
24
20.5
-2.3 %
25
15.0
8.5 %
26
16.7
-7.0 %
27
20.1
-1.8 %
28
20.3
2.3 %
29
20.8
-4.4 %
30
10.4
4.3 %
31
12.9
4.2 %
32
14.8
-3.1 %
33
17.8
-3.5 %
34
18.5
3.0 %
35
15.9
-2.0 %
36
16.4
4.2 %
37
22.1
-1.2 %
38
23.2
3.2 %
39
17.8
-1.3 %
40
20.5
3.4 %
41
19.0
-3.1 %
42
19.4
4.3 %
43
18.8
2.5 %
44
16.0
-1.2 %
45
20.2
-2.3 %
46
16.4
5.6 %
47
11.2
4.3 %
48
18.0
11.8 %
49
17.6
-7.0 %
50
18.9
-4.3 %
51
13.9
11.5 %
52
12.1
7.2 %
53
12.9
-2.8 %
54
15.8
8.6 %
55
11.0
8.2 %
55.1
12.4
10.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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00:54:08
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|
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