5.5 km | 00:41:58 | 07:37/km日期: 2023-09-25 19:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 05'14" / 06'45" / 06'46" / 06'47" / 06'49" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'01" (+08'17") | 502 / 5502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
44.52 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
520.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'45" | 00:11'59" |
| 3 | 06'46" | 00:18'45" |
| 4 | 06'47" | 00:25'32" |
| 5 | 06'49" | 00:32'21" |
| 5.5 | 14'59" | 00:39'53" |
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