7.1 km | 00:42:22 | 05:58/km日期: 2023-10-27 20:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'05" / 06'12" / 05'55" / 05'42" / 05'52" / 05'34" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'47") | 983 / 983 |
| 2 | | 06'07" (+00'28") | 992 / 1976 |
| 3 | | 06'07" (+00'28") | 983 / 2960 |
| 4 | | 05'57" (+00'18") | 988 / 3948 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 990 / 4939 |
| 6 | | 05'47" (+00'08") | 977 / 5916 |
| 7 | | 05'39" | 979 / 6895 |
| 8 | | 05'24" | 206 / 7102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'05" | 00:12'37" |
| 3 | 06'12" | 00:18'49" |
| 4 | 05'55" | 00:24'44" |
| 5 | 05'42" | 00:30'26" |
| 6 | 05'52" | 00:36'18" |
| 7 | 05'34" | 00:41'52" |
| 7.1 | 05'01" | 00:42'23" |
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