6.4 km | 00:40:21 | 06:16/km日期: 2023-10-27 05:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'16" / 06'06" / 06'16" / 06'22" / 06'28" / 06'21" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 430 / 6430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.76 km 
母子鱷魚 跟上來3號 累積 :
458.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'06" | 00:12'22" |
| 3 | 06'16" | 00:18'38" |
| 4 | 06'22" | 00:25'00" |
| 5 | 06'28" | 00:31'28" |
| 6 | 06'21" | 00:37'49" |
| 6.4 | 05'53" | 00:40'21" |
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