5.2 km | 00:40:00 | 07:40/km日期: 2023-10-26 18:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 08'28" / 07'59" / 07'39" / 13'15" / 07'14" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 209 / 5209 |
| 7 | | 03'08" | 2 / 5212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.74 km 
母子鱷魚 三代軍綠（41/42） 累積 :
1518.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'59" | 00:16'27" |
| 3 | 07'39" | 00:24'06" |
| 4 | 13'15" | 00:37'21" |
| 5 | 07'14" | 00:44'35" |
| 5.2 | 06'40" | 00:46'00" |
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