5.9 km | 00:37:16 | 06:18/km日期: 2023-10-25 12:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'22" / 06'36" / 05'45" / 05'39" / 07'23" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'31") | 901 / 5901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'36" | 00:12'58" |
| 3 | 05'45" | 00:18'43" |
| 4 | 05'39" | 00:24'22" |
| 5 | 07'23" | 00:31'45" |
| 5.9 | 06'10" | 00:37'19" |
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