5.2 km | 00:35:13 | 06:50/km日期: 2023-10-24 21:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'18" / 05'41" / 05'14" / 10'23" / 07'10" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:04'21" (+59'55") | 99 / 3099 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 4099 |
| 6 | | 04'48" (+00'22") | 499 / 4598 |
| 7 | | 10'25" (+05'59") | 554 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 187.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'41" | 00:10'59" |
| 3 | 05'14" | 00:16'13" |
| 4 | 10'23" | 00:26'36" |
| 5 | 07'10" | 00:33'46" |
| 5.2 | 09'33" | 00:35'14" |
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