9.1 km | 01:05:22 | 07:12/km日期: 2023-10-25 21:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'33" / 06'42" / 07'04" / 06'57" / 07'29" / 07'32" / 06'53" / 08'09" / 07'41" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'42" | 00:13'15" |
| 3 | 07'04" | 00:20'19" |
| 4 | 06'57" | 00:27'16" |
| 5 | 07'29" | 00:34'45" |
| 6 | 07'32" | 00:42'17" |
| 7 | 06'53" | 00:49'10" |
| 8 | 08'09" | 00:57'19" |
| 9 | 07'41" | 01:05'00" |
| 9.1 | 04'57" | 01:05'22" |
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