5.1 km | 00:27:43 | 05:24/km日期: 2023-10-18 12:08 - 平均心率: 170 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 05'45" / 05'23" / 05'20" / 05'14" / 05'17" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'29") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.28 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3816.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'23" | 00:11'08" |
| 3 | 05'20" | 00:16'28" |
| 4 | 05'14" | 00:21'42" |
| 5 | 05'17" | 00:26'59" |
| 5.1 | 05'39" | 00:27'43" |
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