6.0 km | 00:42:42 | 07:05/km日期: 2023-10-20 20:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'18" / 06'57" / 14'40" / 07'09" / 06'50" / 07'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 97.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'57" | 00:14'15" |
| 3 | 14'40" | 00:28'55" |
| 4 | 07'09" | 00:36'04" |
| 5 | 06'50" | 00:42'54" |
| 6 | 07'18" | 00:50'12" |
| 6.0 | 06'26" | 00:50'18" |
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