5.2 km | 00:34:29 | 06:41/km日期: 2023-10-21 20:20 - 地點: 重劃區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 124 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'44" / 06'46" / 06'47" / 06'49" / 06'26" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.24 km 
母子鱷魚/粉色 岩紋氣墊 累積 :
661.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'46" | 00:13'30" |
| 3 | 06'47" | 00:20'17" |
| 4 | 06'49" | 00:27'06" |
| 5 | 06'26" | 00:33'32" |
| 5.2 | 06'17" | 00:34'30" |
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