2.5 km | 00:14:06 | 05:35/km日期: 2023-10-21 20:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'30" / 05'33" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" (+00'21") | 400 / 400 |
| 2 | | 10'32" (+06'37") | 142 / 542 |
| 3 | | 03'59" (+00'04") | 400 / 942 |
| 4 | | 11'51" (+07'56") | 126 / 1068 |
| 5 | | 03'57" (+00'02") | 400 / 1468 |
| 6 | | 11'59" (+08'04") | 125 / 1593 |
| 7 | | 04'00" (+00'05") | 400 / 1993 |
| 8 | | 12'45" (+08'50") | 117 / 2111 |
| 9 | | 03'55" | 400 / 2511 |
| 10 | | 04'00" (+00'05") | 11 / 2523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
59.45 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 43 橘 累積 :
538.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'33" | 00:11'03" |
| 2.5 | 05'51" | 00:14'07" |
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