6.4 km | 00:40:01 | 06:16/km日期: 2023-10-21 05:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'04" / 05'54" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 06'59" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+02'00") | 106 / 5106 |
| 7 | | 07'20" (+01'41") | 1000 / 6106 |
| 8 | | 09'51" (+04'12") | 270 / 6376 |
| 9 | | 03'24" | 2 / 6379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 362.99 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'54" | 00:11'58" |
| 3 | 05'40" | 00:17'38" |
| 4 | 05'44" | 00:23'22" |
| 5 | 05'48" | 00:29'10" |
| 6 | 06'59" | 00:36'09" |
| 6.4 | 10'18" | 00:40'04" |
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