🐟魚兒魚兒水中游🐠 2023/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

🐟魚兒魚兒水中游🐠 桃園
ID 519719

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🐟魚兒魚兒水中游🐠

10.0 km | 00:59:02 | 05:53/km

日期: 2023-10-18 20:54 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'17" / 05'51" / 05'45" / 05'53" / 05'44" / 05'50" / 05'50" / 05'56" / 06'08" / 05'40" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 280.77 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'51"	00:12'08"
3	05'45"	00:17'53"
4	05'53"	00:23'46"
5	05'44"	00:29'30"
6	05'50"	00:35'20"
7	05'50"	00:41'10"
8	05'56"	00:47'06"
9	06'08"	00:53'14"
10	05'40"	00:58'54"
10.0	05'01"	00:59'03"

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